स्वास्थ

शुरुआती स्टेज में मुश्किल होता है प्रोस्टेट कैंसर का पता लगाना, ये लक्षण दिखते ही करवाएं टेस्ट

पुरुषों में होने वाले सबसे आम कैंसर में से एक प्रोस्टेट कैंसर (Prostate Cancer) भी है। हालांकि इसका इलाज सफल…

मेडिटेरेनियन डाइट कम कर सकती है डिमेंशिया का खतरा

हाल ही में एक स्टडी की गई है जिसमें पता चला है कि मेडिटेरेनियन डाइट दिमाग के लिए काफी फायदेमंद…

एनीमिया होने पर शरीर इन तरीकों से देता है चेतावनी

अगर एनीमिया का इलाज जल्दी न करवाया जाए तो यह घातक साबित हो सकता है। इसलिए एनीमिया के लक्षणों पर…

हेयर फॉल ने कर दिया है परेशान? तो डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स

आजकल बाल झड़ना एक आम परेशानी बन गई है। हालांकि पोषण पर सही ध्यान देकर आप इस समस्या से बच…

5 गंभीर बीमारियों का खतरा भी कम करती है डैश डाइट तुरंत बनाएं रूटीन का ह‍िस्‍सा

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को सेहत का खयाल रखना मुश्किल हो रहा है। ऐसे में उन्‍हें हेल्‍दी…

‘स्ट्रेस हार्मोन’ कम करने के लिए खाएं ये 5 फूड्स

क्या आप जानते हैं कि ज्यादा स्ट्रेस की वजह से सेहत को कितना नुकसान हो सकता है? दरअसल स्ट्रेस की…

अखरोट से लेकर किशमिश तक, लिवर के लिए वरदान हैं ये 5 तरह के ड्राई फ्रूट्स

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का खयाल नहीं रख पा रहे हैं। इससे उन्‍हें कई तरह…

डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में फायदेमंद है मिल्की मशरूम

ब्‍लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए मशरूम की नई किस्‍म मिल्‍की मशरूम खोजी गई है। यह सफेद होने के…

हेयर फॉल रोकने के लिए इन 5 तरीकों से करें आंवले का इस्तेमाल

बारिश के मौसम में बालों से जुड़ी कई समस्याएं शुरू हो जाती हैं जिनमें हेयर फॉल भी शामिल है। इस…

तेज बारिश के बाद बढ़ जाता है डेंगू-मलेरिया का खतरा

तेज बारिश और बाढ़ के कारण मच्छरों का आतंक बढ़ सकता है। इसके कारण डेंगू (Dengue) और मलेरिया जैसी बीमारियों…