स्वास्थ

रोज सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें अंजीर का पानी, हड्डियां होंगी मजबूत; हार्ट भी रहेगा हेल्दी

अंजीर एक ऐसा फल है, जिसे ताजे और ड्राई फ्रूट दोनों ही तरीकों से खाया जा सकता है। इसमें कई…

क्या रोज अंडे खाने से बढ़ सकता है कोलेस्ट्रॉल? यहां जानें

अंडे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। इनमें प्रोटीन, विटामिन्स, मिनरल्स और हेल्दी फैट्स भरपूर मात्रा में होते…

कैंसर रिलैप्स होने पर शरीर में नजर आते हैं ये लक्षण

कैंसर का इलाज पूरा होने के बाद भी मरीजों को रिलैप्स यानी कैंसर वापस आने की चिंता बनी रहती है।…

40 के बाद महिलाओं को जरूर अपनाने चाहिए डॉक्टर के बताए ये बदलाव

यदि आप अपना 40वां सालगिरह मना रही हैं तो यह ध्यान रहे 40 की उम्र केवल संख्या नहीं है। यह…

इन वजहों से 30 की उम्र में ही होने लग जाएंगे घुटने खराब

आजकल कम उम्र में ही घुटनों में दर्द और समस्याएं आम होती जा रही हैं। पहले यह समस्या 50-60 साल…

खराब गट हेल्थ की इन संकेतों से करें पहचान, सुधार करने के लिए अपना लें ये उपाय

हमारा डाइजेशन न सिर्फ खाना पचाने का काम करता है, बल्कि यह हमारी पूरी सेहत को प्रभावित करता है। इसलिए…

बेहतर थायरॉइड फंक्शन के लिए इस तरीके से खाएं किशमिश, दिनभर बने रहेंगे एनर्जेटिक

थायरॉइड ग्लैंड हमारे शरीर के मेटाबॉलिज्म को कंट्रोस करने में अहम भूमिका निभाता है। जब थायरॉइड ठीक से काम नहीं…

बरसात में बढ़ जाता है चिकनगुनिया का खतरा, 8 लक्षणों से करें बीमारी की पहचान

मानसून शुरू हो चुका है। इस मौसम में जहां एक ओर गर्मी से राहत म‍िलती है तो वहीं कई बीमार‍ियों…

देर तक यूरिन रोकते हैं तो हो जाएं सावधान, बढ़ जाता है इन 4 बीमारि‍यों का खतरा

कई बार लोग काम में बिजी होने के कारण, ट्रैवलिंग के दौरान या फिर साफ टॉयलेट न मिलने की वजह…

मुंह में नजर आएं 6 लक्षण, तो समझ जाएं आने वाला है Heart Attack

आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्‍याल नहीं रख पा रहे हैं। मोटापा…