लाइफस्टाइल
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जाने कैसे अदरक से कंट्रोल करें वजन?
इन दिनों बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से लोग बढ़ते वजन से परेशान हैं। वजन कंट्रोल करने के…
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किशमिश सेहत के गुणों का खजाना है,जाने किस के फायदे
किशमिश अक्सर ही हम कई डिशेज में डालकर खाते हैं। हमारी मम्मी या दादी भी इन्हें रातभर भिगो कर खाने…
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13 नवंबर 2023: कुंभ और मीन राशि वालों के लिए कामकाज अच्छा रहेगा
मेष आज का दिन आपके लिए मिश्रित रूप से फलदायक रहने वाला है। आपको अपनी आर्थिक समस्याओं को धैर्य रखकर सुलझाना…
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डायबिटीज से बचने के लिए आज से छोड़ दें ये आदतें
मधुमेह को डायबिटीज और शुगर के नाम से भी कहा जाता है। ये एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है। इस…
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बच्चों में ‘विटामिन डी’ स्ट्रेंथ और इम्युनिटी बढ़ाने में बेहद महत्वपूर्ण
बच्चों के स्वास्थ्य के सम्पूर्ण विकास के लिए एक बैलेंस डाइट उनकी मूलभूत आवश्यकता है। बैलेंस डाइट बच्चों के शारीरिक…
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सर्दियों में सेहत का खजाना है हरी मटर,जाने फायदे
सर्दियों में ताजी हरी सब्जियां मार्केट में खूब मिलती हैं। इन्हीं सब्जियों में शामिल है हरी मटर। ठंड के मौसम…
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दिवाली 2023: आपका ज्यादा मीठा खाना सेहत पर पड़ सकता है भारी, पढिये पूरी ख़बर
दिवाली 2023: दिवाली का त्योहार आने वाला है। हर तरफ बस दिवाली की ही धूम मची हुई है। त्योहार के…
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जानिये किससे मिलती हैं सेहत को ज्यादा फायदे,सोंठ या ताजा अदरक
अदरक भारतीय खाने में इस्तेमाल होने वाला एक महत्वपूर्ण मसाला है। इसकी चाय भी लोग बड़े चाव से पीते हैं।…
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केसर खाने के शानदार फायदे
केसर…हमारे खाने की स्पेशल डिश में पड़ता है. पर केसर के आयुर्वेद में बहुत फायदे बताए गए है.केसर का सेवन…
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जानें सेहत के लिए उबला अंडा या आमलेट कौन है ज्यादा फायदेमंद
अंडा हमारे के लिए फायदेमंद होता है। प्रोटीन का बढ़िया स्त्रोत होने की वजह से लोग इसे अपनी डाइट का…