लाइफस्टाइल

फ्रिज में 24 घंटे से ज्यादा नहीं रखनी चाहिए 4 चीजें

क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो सोचते हैं कि फ्रिज में रखी हर चीज लंबे समय तक…

रात में नजर आने वाले 5 लक्षण चीख-चीखकर बताते हैं खराब हो गई है क‍िडनी

किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है जो खून को साफ करता है और विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है।…

Monsoon में इन 5 चीजों को खाने से करें परहेज, वरना हो जाएगा पेट खराब

भारत के कई राज्यों में मानसून दस्तक दे चुका है। बारिश की बूंदें और ठंडी हवाएं हर किसी को खूब…

Overthinking से बढ़ सकता है कई बीमार‍ियों का खतरा

मेंटल हेल्‍थ पर कैसे पड़ता है असर?अगर आप लगातार कुछ न कुछ सोचा करते हैं तो हम आपको बता दें…

ओरल कैंसर का खतरा कम करने के लिए गांठ बांध लें ये 5 बातें

हर साल 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे (World No Tobacco Day 2025) तंबाकू के खतरे के बारे में…

लिवर और किडनी में जमा गंदगी साफ करेंगे ये 5 ड्रिंक्स

हमारी अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण शरीर में टॉक्सिन्स जमा होते हैं जिससे लिवर और किडनी के फंक्शन प्रभावित होते हैं।…

एसिडिटी और बदहजमी ने कर दिया है परेशान? डाइट में शामिल करें 5 सीड्स

World Digestive Health Day 2025 के मौके पर हम आपको ऐसे 5 सीड्स के बारे में बताने जा रहे हैं…

आंतों की सूजन कम करने में मदद करेंगी 6 Herbs

डाइजेशन सही तरीके से न हो तो शरीर में कई परेशानियां हो सकती हैं। इनमें पोषण की कमी भी शामिल…